Γραμμή S.O.S. και λοιπών πληροφοριών: 6940706767 (Άμεση απάντηση) - ΔΟΥΛΙΩΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΔΙΚΗΓΟΡΟΣ: 210 3627672 - ΤΟΥΡΟΥΚΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ ΙΑΤΡΟΣ ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ: 6944715165 - ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΗ, ΚΕΝΤΡΟ ΨΥΧΙΚΗΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ, ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

Πώς να σώσεις τη σχέση σου στην εποχή του κορονοϊού Η ψυχολόγος Μαρίνα Μόσχα δίνει 8 χρυσές συμβουλές για τα ζευγάρια που συγκατοικούν. Μαρίνα Μόσχα, Ψυχολόγος

21/11/2020

Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: -Γιατί να ορίσετε μια ζώνη ατομικού χρόνου. -Τι να κάνετε όταν είστε μαζί. Πανδημία, κορονοϊός, καραντίνα… Μία νέα περίοδος με πολλές προκλήσεις, προκλήσεις…

Continue Reading

10 μικροβήματα για να διατηρήσεις την ισορροπία σου εν μέσω πανδημίας Το να βρεις την γαλήνη μέσα σου, είναι πολύ πιο εύκολο από όσο νομίζεις.

Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: -Πώς να οργανώσεις την δουλειά και την ζωή σου. -Γιατί το να έχεις πρόγραμμα είναι το κλειδί. Μετά από μια δύσκολη χρονιά, το να…

Continue Reading

Κορονοϊος: Γιατί πρέπει να βάζεις τον ύπνο σου σε προτεραιότητα αυτή την περίοδο Κάθε αλλαγή προκαλεί άγχος και στρες και αυτά με τη σειρά τους επηρεάζουν μία σειρά πραγμάτων, μεταξύ των οποίων και ο ύπνος μας.

Στα επόμενα 3 λεπτά θα μάθεις: -Γιατί είναι σημαντικό να βάζεις πρόγραμμα στον ύπνο σου. -Πώς θα σε βοηθήσει μία μικρή πράξη καλοσύνης. Η πανδημία του κορονοϊού έχει εξαπλωθεί…

Continue Reading

Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες για την κοινωνική απόσταση και την εξ αποστάσεως εργασία κατά τη διάρκεια του κορονοϊού Τι έχει αλλάξει στον τρόπο που δουλεύουν οι εργαζόμενοι.

Στα επόμενα 5 λεπτά θα μάθεις: -Πόσο έχει τρομάξει η πανδημία τους ανθρώπους. -Πώς μια τσίχλα μπορεί να σε βοηθήσει να συγκεντρωθείς. Η COVID-19 χτύπησε γρήγορα και σκληρά, όταν…

Continue Reading